Dimanche, 22 novembre 9h00

100 minutes d'entraînement supervisé

Vous entraînerez le corps, la tête et l'esprit!

 

Vous serez guidé par Éliane, Dominique, Guylaine, Pénélope et Manon.

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Matériel :

• un tapis

• une chaise droite (stable)

• une bouteille d'eau

• un coussin pour la tête

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Tarif : ​20 $

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Inscription :

1. Formulaire d'inscription en ligne

2. Paiement par virement bancaire à l'adresse

3. Recevez votre lien

4. Participez à l'événement par visioconférence ZOOM

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