Entraînements pour golfeurs

La préparation physique d’un(e) golfeur(se) ne s’arrête pas à la fin de la saison de golf en fin d’été, mais perdure après sous la forme d'entraînements généraux orientés golf.

 

Nous vous offrons la possibilité de vous préparer à la prochaine saison de golf par le biais d’une préparation physique générale de phase 1 à l’automne, phase 2 à l'hiver et de la phase 3, avant le retour au jeu.

 

Une préparation physique en 3 phases vous permettra d’améliorer grandement la mobilité de votre colonne vertébrale, votre bassin ainsi que vos hanches, le renforcement musculaire propre aux golfeurs(ses) et l’endurance musculaire spécifique aux golfeurs(ses).

Ce cours s'adresse seulement aux golfeurs, golfeuses.

Phase 1

Avec Dominique Godin

Kinésiologue

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Dates à confirmer

 

Les mercredis 

Durée: 7 cours / 60 minutes
Heure : 10h30 à 11h30

130$ taxes incluses

Inscription bientôt !

Phase 2

Avec Dominique Godin

Kinésiologue

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Dates à confirmer

 

Les mercredis 

Durée: 7 cours / 60 minutes
Heure : 10h30 à 11h30

130$ taxes incluses

Inscription bientôt !

Phase 3

Avec Dominique Godin

Kinésiologue

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Dates à confirmer

 

Les mercredis 

Durée: 7 cours / 60 minutes
Heure : 10h30 à 11h30

130$ taxes incluses

Inscription bientôt !