Horaire Trois-Rivières

Session #1

Du lundi 30 août au samedi 6 novembre

Lundi

09h00 à 10h00 Essentrics en douceur avec Guylaine  - Virtuel

10h30 à 11h30 Essentrics en douceur avec Guylaine - Présentiel

16h00 à 17h00 Stretching avec Omar - Présentiel

17h15 à 18h15 Marche nordique avec Guylaine - Présentiel

Mardi

9h00 à 10h00 ELDOA avec Omar - Présentiel

​10h30 à 11h45 Essentrics restaurateur avec Guylaine - Présentiel

12h15 à 13h00 Midi Essentrics avec Guylaine - Virtuel

17h30 à 18h30 Essentrics avec Guylaine - Présentiel et virtuel

Mercredi

07h00 à 08h00 Essentrics avec Guylaine - Présentiel et virtuel

10h00 à 11h15 Marche nordique avec Guylaine - Présentiel

13h30 à 14h30 Essentrics en douceur avec Guylaine - Présentiel

17h30 à 18h30 Abracada Barre avec Guylaine - Présentiel

19h00 à 20h15 Yoga thérapeutique doux avec Pénélope - Présentiel 

Jeudi

09h00 à 10h00 Essentrics avec Eliane - Présentiel

10h00 à 11h15 Marche nordique avec Guylaine - Présentiel

10h30 à 11h30 Stretching avec Omar - Présentiel

17h30 à 18h30 Essentrics Barre avec ​Guylaine - Présentiel

Vendredi

07h00 à 08h00 Essentrics avec Guylaine - Présentiel & virtuel

10h00 à 11h15 Marche nordique avec Guylaine - Présentiel

10h30 à 11h45 Yoga thérapeutique dynamique avec Pénélope - Présentiel et virtuel

Samedi

09h à 10h15 Essentrics restaurateur avec Guylaine - Présentiel

© 2020 Studio Formact