Horaire

10 janvier au 18 juin 

C'est toujours le temps de s'inscrire. Débutez avec nous à tout moment!

 

 

 

Présentiel : P / Virtuel : V 

Lundi

09h00 à 10h00 Essentrics  - PV

10h30 à 11h30 Essentrics en douceur - PV 

15h00 à 16h00 Essentrics - PV

Mardi

09h00 à 10h00 Stretching - PV 

17h00 à 18h00 Essentrics - PV

18h30 à 19h15 Essentrics 45 min. souplesse - PV 

Mercredi

07h00 à 08h00 Essentrics - PV

10h00 à 11h00 Marche nordique - P (voir dates)

13h30 à 14h30 Essentrics en douceur - PV 

18h00 à 19h00 Yoga athlétique - PV 

Jeudi

09h00 à 10h00 Essentrics - PV

10h30 à 11h30 ELDOA - P 

17h30 à 18h30 Essentrics Barre - P

19h00 à 20h00 Yoga intuitif - PV

Vendredi

10h00 à 11h00 Marche nordique avec Guylaine - P (voir dates)

Samedi

09h00 à 10h00 Essentrics - PV

10h30 à 11h30 Cardio Fitness - PV

Le Studio se réserve le droit de faire des changements à l'horaire sans préavis.