Horaire Trois-Rivières

Jusqu'au 19 juin

Lundi

09h00 à 10h00 Essentrics en douceur avec Guylaine 

10h30 à 11h30 Essentrics en douceur avec Guylaine

17h15 à 18h30 Yoga et méditation avec Manon

19h00 à 20h15 Hatha yoga multi-niveaux avec Manon

Mardi

10h30 à 11h45 Essentrics restaurateur avec Guylaine

12h15 à 13h00 Midi Essentrics avec Guylaine

17h30 à 18h30 Essentrics avec Guylaine

Mercredi

07h00 à 08h00 Essentrics avec Guylaine

10h00 à 11h15 Marche nordique avec Guylaine

13h30 à 14h30 Essentrics en douceur avec Guylaine

17h30 à 18h30 Abracada Barre avec Guylaine

Jeudi

09h00 à 10h00 Essentrics avec Eliane

10h00 à 11h15 Marche nordique avec Guylaine

17h30 à 18h30 Essentrics Barre avec ​Guylaine

Vendredi

07h00 à 08h00 Essentrics avec Guylain

10h00 à 11h15 Marche nordique avec Guylaine

10h30 à 11h45 Yoga thérapeutique dynamique avec Pénélope

Samedi

09h à 10h15 Essentrics restaurateur avec Guylaine