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Tomber littéralement sous le charme des méditations du son!

Ravissement, découverte, profondeur, calme et bien-être étaient sur les lèvres et dans le cœur de nos participants au dernier atelier Yoga Méditation, présenté samedi dernier par Manon Beaudry, professeure de yoga au studio Formact. C’est littéralement sous le charme des méditations du son que sont tombés les participants. Au fil de l’atelier, nous avons pu expérimenter un ensemble de pratiques yoguiques nous conduisant à cet état de calme tant recherché. La découverte centrale fut la pratique de méditations du son à l’aide des mantras OM et Gayatri. Le sens, quant à lui, s’est fait à l’aide de l’exploration de phénomènes qui nous laissent dans des états de stress et de mal être. En compren

Retenons que notre cœur est un organe pensant, sensible et rempli d'énergie mouvante!

Lors de ce 3ème, Manon Houde et Nathalie Eybrard ont de nouveau fait le lien entre Qi Gong et homéopathie. Pratique d’exercice de Qi Gong pour nourrir son Cœur et assurer la bonne circulation de son énergie et conseils en homéopathie, pharmacopée, gemmothérapie ont rythmé notre avant midi…. Retenons que le cœur est un organe pensant et sensible, que son énergie est mouvante, expansive, rayonnante et que notre vie dépend de notre cœur, de sa chaleur et de son rayonnement ! Les conseils de Manon : Un petit complexe homéopathique intéressant à utiliser pour les cœurs nerveux : R22 (Dr.Reckeweg): Nervosité avec troubles cardiaques. Symptôme-clé : sensation de pression et de suffocation. Tout pr

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