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Nouvelles

Dans les parcs, sur le pas de leur porte, ou même à l'usine, les Chinois sont des millions à pratiquer quotidiennement des exercices physiques qui ressemblent à une gymnastique douce. De plus en plus d’Occidentaux suivent leur exemple pratiquant le tai-chi ou le Q...

¨Émilie, est-ce que je suis assez en forme ou assez souple pour pratiquer le Yoga ?¨ 

Avez-vous déjà vu dans les magazines ou à la télé des personnalités exécuter des postures de yoga qui semblent irréalisables pour nous pauvres mortels ? 

Et bien, à mon avis, ce ge...

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