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Nouvelles

C'est lors de l'atelier de yoga nidra, de dimanche dernier, que nous avons tous ensemble, vécus une expérience de pure bonheur et de pure détente. 

Le yoga nidra, encore trop peu connu en Amérique du Nord, mais qui existe depuis des millénaires en Inde, permet de libére...

Samedi dernier avait lieu, au Studio, l’atelier de Yoga "du tapis à la vie" sous le thème de la souplesse. Les participantes ont pu approfondir les connaissances requises pour développer leur souplesse dans la pratique du yoga, améliorant ainsi leur capacité physique à...

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