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Quand l'esprit se calme; la méditation s'installe!

Un atelier fort apprécié a été offert cet après midi au Studio! Nous croyons que le besoin de s'arrêter est là! Sauf que, pour plusieurs, s'arrêter est difficile, c'est pourquoi, nous avons offert un atelier pour apprivoiser ce temps d'arrêt! Les commentaires recueillis à la fin nous ont touchées! Donc, après réflexion, pourquoi pas?! Une autre pratique, au printemps, pour vous permettre de vivre ou poursuivre les étapes de la médiation et du Yoga, tradition Sivananda.  Cette idée est encore en "construction" mais nous croyons, que c'est dans la pratique que nous obtiendrons le calme mental... Alors, la date est à venir!

Merci pour votre présence! Vos précieux commentaires nous ont permis de croire qu'il y a de la place à la pratique... c'est très encouragent!

 Merci à l'infini Manon & Guylaine xxx

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