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En action à Saint-Tite avec la méthode Essentrics!!

 

Ce fut un réel plaisir d’enseigner, en tant que professeure apprentie, à l’automne et l’hiver (de septembre à avril 2019) la méthode d’entrainement Essentrics.

 

À la fin de chaque session, les participants ont été conscientisés aux nombreux bienfaits de cet exercice, tant pour le corps que pour l’esprit. Bravo à tous pour votre engagement et pour votre sentiment d’appartenance à la méthode. Merci aussi pour votre accueil chaleureux, j’ai déjà hâte de vous retrouver en septembre prochain.

 

Surveiller les réseaux sociaux ou le journal local, pour connaitre la date du début de la nouvelle session.

 

Bon été !

 

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