2025-2026
Septembre à juin
SESSION 2
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Congés des fêtes semaines du
22, 29 décembre et 5 janvier
Présentiel : P / Virtuel : V
Maximum 12 personnes en présentiel.
Cliquez Nous joindre pour toutes questions.
Lundi
09h00 à 10h00 Essentrics avec Guylaine P/V - COMPLET en présence
10h30 à 11h30 Essentrics douceur avec Guylaine P/V - COMPLET en présence
15h30 à 16h30 Essentrics douceur avec Guylaine P - À Shawinigan au Studio YOGA Sérénité - COMPLET
17h30 à 18h30 Essentrics avec Guylaine P/V - 1 place en présence
Mardi
09h00 à 10h00 Musculation avec Isabelle P/V - 1 place en présence
10h30 à 11h30 Stretching avec Isabelle P/V - 4 places en présence
17h30 à 18h30 Essentrics avec Amélie P/V - 5 places en présence
Mercredi
09h00 à 10h00 Essentrics Barre avec Guylaine P - COMPLET
10h30 à 11h30 Essentrics douceur avec Guylaine P/V - COMPLET en présence
17h00 à 18h00 Essentrics avec Guylaine P - À Shawinigan au Studio YOGA Sérénité - COMPLET
Jeudi
10h00 à 11h00 Essentrics douceur Barre avec Guylaine P - 5 places en présence
17h30 à 18h30 Essentrics Barre avec Guylaine P - 2 places en présence
Vendredi
09h00 à 10h00 Yoga doux SYRA FLOW avec Isabelle P/V - 9 places en présences
10h30 à 11h30 Musculation avec Isabelle P/V - 3 places en présence
Samedi
09h00 à 10h00 Essentrics avec Amélie ou Guylaine P/V - 7 places en présences