Session 2
Présentiel : P / Virtuel : V
Maximum 12 personnes en présentiel.
Les dates sont approximatives, vérifiez avec nous.
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Lundi 24 novembre au 16 février (férié inclus)
09h00 à 10h00 Essentrics avec Guylaine P/V - COMPLET en présence
10h30 à 11h30 Essentrics douceur avec Guylaine P/V - COMPLET en présence
15h30 à 16h30 Essentrics douceur avec Guylaine P - À Shawinigan au Studio YOGA Sérénité - COMPLET
17h30 à 18h30 Essentrics avec Guylaine P/V - COMPLET en présence
Mardi 18 novembre au 10 février
09h00 à 10h00 Musculation avec Isabelle P/V - 1 place en présence
10h30 à 11h30 Stretching avec Isabelle P/V - COMPLET en présence
17h30 à 18h30 Essentrics avec Amélie P/V - 5 places en présence
Mercredi 19 novembre au 11 février
09h00 à 10h00 Essentrics Barre avec Guylaine P - COMPLET
10h30 à 11h30 Essentrics douceur avec Guylaine P/V - COMPLET en présence
17h00 à 18h00 Essentrics avec Guylaine P - À Shawinigan au Studio YOGA Sérénité - COMPLET
Jeudi 20 novembre au 12 février
09h00 à 10h00 Musculation avec Isabelle P/V COMPLET en présence
10h30 à 11h30 Essentrics douceur Barre avec Guylaine P - 3 places en présence
17h30 à 18h30 Essentrics Barre avec Guylaine P - 2 places en présence
Vendredi
10h30 à 11h30 Musculation avec Isabelle P/V - 1 place en présence Dernier cours le 20 février.
Samedi 29 novembre au 21 février
09h00 à 10h00 Essentrics avec Amélie ou Guylaine P/V - 7 places en présences