Session 3
Présentiel : P / Virtuel : V
Maximum 12 personnes en présentiel.
Les dates sont approximatives, vérifiez avec nous.
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Lundi 23 février au 4 mai férié inclus
09h00 à 10h00 Essentrics avec Guylaine P/V 7 places en présence
10h30 à 11h30 Essentrics douceur avec Guylaine P/V 5 places en présence
15h30 à 16h30 Essentrics douceur avec Guylaine P - À Shawinigan au Studio YOGA Sérénité
17h30 à 18h30 Essentrics avec Amélie ou Guylaine P/V 6 places en présence
19h30 à 20h30 Yoga doux SYRA FLOW avec Isabelle V NOUVEAUTÉ en ligne seulement. Cliquez Cours pour les détails.
Mardi 17 février au 21 avril
09h00 à 10h00 Musculation avec Isabelle P/V 7 places en présence
10h30 à 11h30 Stretching avec Isabelle P/V 8 places en présence
17h30 à 18h30 Essentrics avec Amélie ou Guylaine P/V
Mercredi 18 février au 22 avril
09h00 à 10h00 Essentrics Barre avec Guylaine P 2 places en présence
10h30 à 11h30 Essentrics douceur avec Guylaine P/V 7 places en présence
17h00 à 18h00 Essentrics avec Guylaine P - À Shawinigan au Studio YOGA Sérénité
Jeudi 19 février au 23 avril
09h00 à 10h00 Musculation avec Isabelle P/V - Ce cours débutera jeudi le 26 février au 30 avril.
10h30 à 11h30 Essentrics douceur Barre avec Guylaine P 3 places en présence
17h30 à 18h30 Essentrics Barre avec Guylaine P 7 places en présence