Session 3
Présentiel : P / Virtuel : V
Maximum 12 personnes en présentiel.
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Lundi 23 février au 4 mai, férié inclus
09h00 à 10h00 Essentrics avec Guylaine P/V COMPLET en présence
10h30 à 11h30 Essentrics douceur avec Guylaine P/V COMPLET en présence
15h30 à 16h30 Essentrics douceur avec Guylaine P - À Shawinigan au Studio YOGA Sérénité 2 places
17h30 à 18h30 Essentrics avec Amélie ou Guylaine P/V 1 place en présence
19h30 à 20h30 Yoga doux SYRA FLOW avec Isabelle V En ligne seulement. Cliquez Cours pour les détails.
Mardi 17 février au 21 avril
09h00 à 10h00 Musculation avec Isabelle P/V 3 places en présence
10h30 à 11h30 Stretching avec Isabelle P/V 1 place en présence
17h30 à 18h30 Essentrics avec Amélie P/V 5 places en présence
Mercredi 18 février au 22 avril
09h00 à 10h00 Essentrics Barre avec Guylaine P 1 place en présence
10h30 à 11h30 Essentrics douceur avec Guylaine P/V 1 place en présence
17h00 à 18h00 Essentrics avec Guylaine P - À Shawinigan au Studio YOGA Sérénité 2 places
Jeudi 19 février au 23 avril
09h00 à 10h00 Musculation avec Isabelle P/V
10h30 à 11h30 Essentrics Barre avec Guylaine P 3 places en présence
17h30 à 18h30 Essentrics Barre avec Guylaine P 4 places en présence