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Partage d’une piste avec Eleanor Dawson : « Yoga, sons et souffle – la chanson de la Vie »

De la GRANDE visite au Studio! Venez partager avec nous, vendredi le 14 juin 2019 de 9H30 à 16H00, un atelier unique et hors-série animé par Eleanor Dawson. C’est un honneur de la recevoir et de vous faire découvrir son enseignement en yoga et sons qu’elle signifie comme portail pour retrouver le vivant en nous. Elle en est à sa troisième visite au Québec et sommes privilégiées de son arrêt chez nous pour vous! Son intérêt en l’essence du son et du souffle l’a attiré vers les aspects soignants et spirituels de la musique et de la vie, et au yoga. Elle donne des cours de yoga et de flûte à Dublin, là où elle habite. Elle donne également des stages de yoga dans l’ouest de l’Irlande et au Royau

Poser des actions pour harmoniser le corps physique, mental et émotionnel.

« L'équilibre, c'est d'atteindre l'harmonie entre nos trois corps- physique, mental et émotionnel. Quand l'un de ces trois corps est en déséquilibre, il est intéressant d'observer comment ça se manifeste en nous pour ensuite poser des actions en positif afin d’harmoniser ce grand tout. » Retour : Lors de ce bel atelier, les nouveaux participants ainsi que les plus habitués ont vécu une méditation profonde extraordinaire. Et comme le Yoga nidra agit différemment sur chacun de vous, selon vos besoins, au moment présent, chaque expérience devient unique. Peu importe la manière dont vous vivez le Yoga nidra, remerciez cette expérience d'installer en vous une grande richesse : la paix intérieure.

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