Poser des actions pour harmoniser le corps physique, mental et émotionnel.

« L'équilibre, c'est d'atteindre l'harmonie entre nos trois corps- physique, mental et émotionnel. Quand l'un de ces trois corps est en déséquilibre, il est intéressant d'observer comment ça se manifeste en nous pour ensuite poser des actions en positif afin d’harmoniser ce grand tout. »

Retour : Lors de ce bel atelier, les nouveaux participants ainsi que les plus habitués ont vécu une méditation profonde extraordinaire. Et comme le Yoga nidra agit différemment sur chacun de vous, selon vos besoins, au moment présent, chaque expérience devient unique. Peu importe la manière dont vous vivez le Yoga nidra, remerciez cette expérience d'installer en vous une grande richesse : la paix intérieure.

Merci à tous les participants de votre précieuse présence. Merci de votre ouverture et de votre capacité de lâcher prise.

Au plaisir de vous retrouver pour le spécial Fête des mères ou l’activité de juin. Surveillez les dates sur le site.

Paix et harmonie, Pénélope